그라비올라 식지않는 인기 왜? 그라비올라 효능 및 부작용. 그라비올라재배법. 그라비올라 먹는방법.

Posted by 핑크레이드 사랑퐁퐁
2015.07.07 13:43 음식,요리

 

저번주 장에 갔다가 명월초와 함께 그라비올라도 다섯그루 사왔습니다.

이중 좀 더 실한 3그루는 친정에 가져다줄꺼예요. 

우리집에서 키울 그라비올라 두그루를 분갈이 하고 나니

위로 두 녀석이 하나씩 자기들이 키우겠다고..탐을 냅니다.

입에 윤기가 나고 곧게 뻗은 자태의 그라비올라가 아이들에게도 참 예쁘게 보였을 것입니다.

 

큰아이가 자신의 그라비올라화분에 이름을 지어넣고 생일도 써 넣어줬네요.

생일은 화분을 구입한 날로 자기와 만날 날이랍니다.ㅎㅎ

작은딸도 덩달아 몇글자 적어놨네요.

'주의'하라는 글과 '공주수' 공주수는 도대체 무슨뜻인지..^^;

 

▣ 그라비올라 효능

그라비올라는 천연 항암초로 불리는 식물로 식이섬유,비타민C,비타민B,인등이 풍부하게 함유되어 있고,

특히, 그라비올라속에 들어있는 피토케미컬 성분인 아노나신(아세토제닌)이

강력한 황산성분을 함유하고 있어 암세포가 자라지 못하도록 암세포의 영양공급로를 차단하여 암세포기

스스로 자멸하게 만드는 효능이 있습니다.또, 암치료를 도와주는 항암제(아드리아마이신)보다 무려 만배나

더 뛰어난 항암성분이 들어 있다는 연구결과가 있다고 하니..정말 놀랍지요.

이외에도 그라비올라효능으로는 혈압을 낮춰주고, 아토피에도 효과가 있음은 물론, 몸의 염증, 콜레스테롤 저하,

당뇨병에도 좋습니다.

그라비올라는 원주민들이 거의 만병통치약이라 여겼을만큼 여러가지 효능을 있다고 하는데..

정말..그라비올라 효능이 엄청나네요.

 

▣ 그라비올라 먹는방법

그라비올라는 차로 끓여 꾸준히 물처럼 마셔주시는 것이 가장 쉬운 방법이라 할 수 있습니다.

물 2L~3L에 그라비올라 잎 10~15장을 넣고 우러나올때까지 끓여주면 됩니다.

한시간 이상 끓여주면 붉은빛의

전 잎을 따서 차로 마시기에는 아직 잎도 적고 어리기에

당분간은 건잎을 사서 차로 마셔야겠어요.

 

▣ 그라비올라 부작용

그라비올라효능은 암세포를 사멸시키는 효과와 혈압을 낮춰주는 효과가 있기때문에

혈압이 낮으신 분들이 복용하는 것이 좋지 않습니다. 또한, 임신하신 분들에게도 좋지 않다고 합니다.

이러한 분들만 아니라면 그라비올라는 부작용없이 건강하게 드실 수 있습니다.

오히려 항암치료를 하면 탈모,구토,메스꺼움,어지러움증,체중저하등의 부작용이 생기게 되는데

그라비올라는 부작용이 없으니 평소 건강에 관심이 많으시거나 건강이 좋지 않아 건강을

챙기시려는 분들께 더없이 좋은 식물이 아닐까 합니다.

 

▣ 그라비올라 재배법. 그라비올라 키우는법.

1. 직사광선을 피해 반그늘에서 키워주세요.

2. 겉흙이 마르면 충분히 듬뿍 주세요.

여름철에는 높은 기온을 좋아하는 그라비올라의 퐁풍성장기라고 할 수 있습니다.하지만,

자외선지수가 한창 높은 한낮의 자외선은 그라비올라잎의 손상이 올 수 있으니

통풍이 잘되고 반그늘 재배가 가능한 베란다가 좋습니다.

또, 너무 무더운 날씨에 지나치게 물을 자주주면 자칫 뿌리에 병이 올 수도 있으니

겉흙이 마를때 한번씩 충분히 듬뿍 주시는 것이 좋아요.

 

에효..그나저나 아직은 관상용으로 키워야겠지요.

이게 언제 커서 언제 잎을 따서 차를 끓여마셔보나요? ㅎㅎ

 

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    • 2015.07.07 15:38
    비밀댓글입니다

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